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1.平臺(tái)上提供了非常詳細(xì)的記錄方式,大家可以任意的去選擇。
2.平臺(tái)上制定自己的運(yùn)動(dòng)打卡計(jì)劃也是可以的,每天可以按時(shí)的參加適量的運(yùn)動(dòng)。
3.掌握好自己運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)信息,讓自己養(yǎng)成一個(gè)比較好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

1.早起早睡打開(kāi),養(yǎng)成良好習(xí)慣
2.關(guān)注天氣情況,方便您的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
3.記錄每天的運(yùn)動(dòng)步數(shù),設(shè)定每日運(yùn)動(dòng)步數(shù)目標(biāo)
4.記錄用戶(hù)身體健康數(shù)據(jù),方便用戶(hù)查看
1.用戶(hù)無(wú)論選擇走路,跑步散步等多種方式都能進(jìn)行記錄。
2.根據(jù)不同用戶(hù)的需求都能制定屬于自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。
3.促使用戶(hù)能夠堅(jiān)持健身打卡,去了解身體上的變化。
4.不斷的激勵(lì)用戶(hù)養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)和健身習(xí)慣。
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