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西柚輕斷食軟件是一款健康的減肥過程軟件,為用戶們提供了很多實(shí)用的功能,可以直接的幫你了解更多低熱量的食物,組合一套營養(yǎng)套餐,讓你在有效的范圍類搭配不同的食物,既能減肥也能補(bǔ)充能量,一起來這里看看吧!
西柚輕斷食是一個(gè)能讓你減肥的軟件,肥肉老不掉,體重要反彈!怎么辦?不節(jié)食、不運(yùn)動也能減肥哦!想要知道怎么做,就一起輕斷食試試看吧!輕斷食不等于節(jié)食,它只是在你的日常生活中加入一個(gè)斷食窗口。不去規(guī)定你該吃什么,不該吃什么,也不需要你有規(guī)律的去健身房運(yùn)動。只要能有規(guī)律輕斷食,你也能瘦!

【輕斷食追蹤】
輕斷食將根據(jù)你的計(jì)劃進(jìn)行輕斷食追蹤,提醒你當(dāng)前是否應(yīng)該進(jìn)入斷食窗口,你每一次的輕斷食的數(shù)據(jù)都會被如數(shù)記錄~除此之外我們還會更新你身體在各個(gè)輕斷食階段的變化。
【專屬輕斷食計(jì)劃】
它會根據(jù)你記錄的信息,貼心為你打造出科學(xué)且實(shí)用的瘦身計(jì)劃~在輕斷食過程中,軟件制作組將全程指引輔導(dǎo),并給提供追蹤的功能。堅(jiān)持下去,下一個(gè)辣妹就是你~
【每日記錄】
你可以記錄飲食、飲水量、體重、身體狀態(tài),看著自己慢慢變美,是不是很有成就感呀!
【食譜推薦】
不需要繁瑣的飲食搭配,你可以吃你想吃的,只要在正確的時(shí)間,合理的進(jìn)食!
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【數(shù)據(jù)可視化】
你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài),讓你隨時(shí)記錄查看身體數(shù)據(jù),可視化你的2265輕斷食過程并跟蹤輕斷食和體重的每日變化。
【個(gè)性化輕斷食計(jì)劃】
這里涵蓋當(dāng)今熱門輕斷食計(jì)劃,如:16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2,以及3種自定義計(jì)劃,滿足你的多種個(gè)性化需求。
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堅(jiān)持健康減肥
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熱門16:8/5+2減肥法,輕松省心
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