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  • 類(lèi)型:國(guó)產(chǎn)軟件 攝影攝像
  • 版本:v18.93 安卓版
  • 大?。?/i>40.17M
  • 更新:2024-10-05 16:20
  • 語(yǔ)言:中文
  • 等級(jí):
  • 平臺(tái):Android
特別說(shuō)明

home workouts軟件是一款可以幫助用戶(hù)在家中鍛煉健身的軟件,這里有非常多的無(wú)器材運(yùn)動(dòng),讓用戶(hù)享受到更多的健身課程,身體的各個(gè)部位都可以在這里進(jìn)行鍛煉,為用戶(hù)提供一個(gè)擁有好身材的路徑,有需要的用戶(hù)快來(lái)這里使用吧!

home workouts最新版介紹

不用登錄和注冊(cè)打開(kāi)就可以免費(fèi)使用的工具,擁有詳細(xì)的3d個(gè)人演示視頻,可以輕松在軟件中自由的健身和鍛煉,熱身和拉伸程序設(shè)計(jì)為3D建模,以確保您以科學(xué)的方式鍛煉。通過(guò)每次練習(xí)的3D視頻指導(dǎo),您可以確保在每次練習(xí)中使用正確的表格。

home workouts安卓版特色

脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉

最好的脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉,以獲得更好的體形。通過(guò)脂肪燃燒鍛煉燃燒卡路里,并與HITT鍛煉相結(jié)合,以獲得最佳效果。

鍛煉計(jì)劃

在28天的挑戰(zhàn)計(jì)劃(4周鍛煉)中輕松鍛煉腹肌,胸部和全身,

每日鍛煉腹肌,胸部,腿部,全身(從初學(xué)者到高級(jí))。

健美應(yīng)用

你在尋找健美應(yīng)用嗎?試試我們的構(gòu)建肌肉應(yīng)用!這個(gè)構(gòu)建肌肉應(yīng)用程序具有有效的肌肉鍛煉鍛煉,所有肌肉鍛煉鍛煉都是由專(zhuān)家設(shè)計(jì)的,所有鍛煉都是通過(guò)3D建模設(shè)計(jì)的。

所有練習(xí)均采用3D建模設(shè)計(jì)。

所有鍛煉均由專(zhuān)業(yè)健身教練設(shè)計(jì)。練習(xí)指導(dǎo)通過(guò)練習(xí),就像在你的口袋里有一個(gè)私人健身教練!(俯臥撐,緊繃,墻坐,跳躍插孔,深蹲,仰臥起坐,木板)。

軟件亮點(diǎn)

有效鍛煉和燃脂訓(xùn)練,在家鍛煉也有效

堅(jiān)持我們的家庭鍛煉,您會(huì)在短短幾周內(nèi)注意到您的身體發(fā)生了變化。不需要任何設(shè)備的 20 分鐘全身鍛煉可以幫助您。

在家進(jìn)行全身鍛煉

一旦你設(shè)定了明確的目標(biāo),就會(huì)取得驚人的成果。 20 分鐘全身鍛煉通過(guò)提供科學(xué)的 30 天鍛煉程序幫助您設(shè)定鍛煉目標(biāo)。立即嘗試在家鍛煉。

男士在家免費(fèi)鍛煉,無(wú)需在家解鎖任何健身房

所有運(yùn)動(dòng)都是免費(fèi)的,它們可以幫助您燃燒腹部脂肪。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增加,因此您可以輕松地將運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成日常習(xí)慣。

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