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1.養(yǎng)生，原指道家通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)
2.所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意
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1.如何才能養(yǎng)生呢？早睡早起，多參加業(yè)余活動(dòng)，讓身心都放松下來。
2.養(yǎng)生之道。介紹飲食，起居，運(yùn)動(dòng)，睡覺，醫(yī)學(xué)等對(duì)人體健康有利的知識(shí),身體是革命的本錢。
3.本App從養(yǎng)生常識(shí)、養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生秘方、保健藥品等四個(gè)方面加以闡述,介紹在日常生活中人們的養(yǎng)生百科常識(shí)和要點(diǎn)。
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