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睡眠監(jiān)控助手app是一款可以檢測自己的睡眠質(zhì)量的，讓你能更好的去睡覺，讓煩躁的心理徹底平靜下來，還能為你擁有更多可使用的功能，直接的在這里改善你的睡眠，非常實(shí)用的效果，一起來這里看看吧！
睡眠監(jiān)控助手是一個(gè)幫助更多的失眠者提供幫助的軟件，通過助眠哄睡白噪音，助力于解決失眠問題的健康。讓你忘記煩惱焦慮，聆聽大自然的聲音，片刻放松思緒，改善你的睡眠質(zhì)量。
1.睡眠記錄
記錄每天的睡眠時(shí)間及時(shí)長，個(gè)性化定制喚醒鬧鐘，輕柔地將你從睡眠中喚醒，擺脫早晨被驚醒的困擾，告別起床氣；
2.助眠白噪音
利用專業(yè)的采集技術(shù)，還原真實(shí)的大自然環(huán)境音，讓你身心放松，給你暖心的睡前陪伴，緩解壓力，有效輔助你快速入眠；
3.畫風(fēng)精美簡潔
應(yīng)用整體由專業(yè)美術(shù)設(shè)計(jì)師采用清新暗淡的畫風(fēng)，實(shí)現(xiàn)視覺上催眠的效果，在夜間使用也能有效的保護(hù)眼睛。
- 常常分心、無法集中精力的拖延癥患者
- 經(jīng)常失眠或睡眠質(zhì)量差的人
- 工作壓力大、易感焦慮的搬磚打工人
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